おすすめクールなシャンプー！

昨晩は全然 寝られなかった〜　
寝る前に筋トレというか、ストレッチをバリバリしていたら　
交感神経が過剰に働いてしまい、
寝るどころではなかったのです。　　
...暑いし。　ほんとに蒸し暑いですよね　　

今朝も京都は雨でムシムシジメジメしています。
　
うちの家の床は無垢のパイン材なのですが、
無垢の木は呼吸してる感じで ふくれたり、やせたり、
湿気や乾燥に敏感です。
無垢のよさを出したいので よけいな塗装はしないで、　
いつでもコロンってできるように、気持ちよくしています。
ヨガでも皆さんにコロンとしてもらいますしね　　

そんな木の床や柱って　　
湿気の多い時は木って汚れが浮き上がってくるっていうか　
木の手すりとか、よく触るようなところが　　
ベタついてくる感じで嫌ですよね　
こういう浮き上がってる時こそ拭き掃除する時ですよ！奥さんっ！　　

やや？潔癖な私は、
ちょっとでも どこかで何かが、足センサーに反応したら　　　　
もう「耐えられない」ストレスなんです　笑　
例えば手や足で感じる、
ジュースがちょっと付いたような「ネチッ」とか、
海水浴のぬれた足に付く砂や、　
アジアな国の道をビーサンで歩くとか　　
洗面所なんかで髪の毛がチロッとでも足に触れるのが…　　
　
私が最も苦手な物のひとつなのです　　　　
　
で、今朝はせっせと「禅宗ぶき」で床を拭きました。
立ったまま腰をいれて左右に両手を大きくのばして拭くんです。　
このスタイルね　↓　

　　
うちにはぞうきんって物は存在していなくて、
拭き掃除する時は、使わなくなったTシャツを切って
いつでもすぐ使えるようにストックしてあります。　　
アロマオイルをシュッと吹きかけて
それで水拭きします。
汚れたらどんどんポイ〜っと捨てて新しいのにするんです。
ストレスなしです　　　
おまけに すごい汗が出ていいトレーニングです。　

さて　　
こんな暑い時は１日何回でも
シャワーに入ってスカッとしたいですよね 　　　
もう濃厚な「潤い」とか、暑い日は二の次で　　
とにかく すっかり汚れを落として清潔第一！　
そんな時にとってもおすすめなのがこれ！　　
私んちでは　こんなシャンプーを長年愛用しています！　

「nano クレンジングシャンプー」Cool 清涼タイプ　
PROFESSIONAL USE


いつも行ってる美容室が使っておられる　
プロ仕様のシャンプーなんです。
　
これね、もともと小学生高学年あたりからの　
「ほんまにちゃんと洗ったっ？」って思わず何回も言ってしまう、
息子の「男子の頭の香り」を　　
なんとかしたくて、相談したらこれをすすめられたんですけど、
とってもいいんです！　
お年頃の女子ももちろん、
整髪料バリバリのおじさんおばさんも使ってね！　　　　

詰め替え用はこんなの　　
最近パッケージデザインが女子的なロゴになって
新しく変わったみたいだけど、
私は前の、このボトルのバージョンが好き〜！　　

　

梅雨がぁ〜！暑い〜！とか、なんやかんや言ってると　　
もう♪コンチキチンの「祇園祭」ですね　　
今年の前祭りは
「宵山」が16日の土曜日で「巡行」が17日の日曜日。
おまけに次の日は海の日でお休みだもんね　
すごい人だろうなぁ〜〜！　
サササ〜〜〜ッと、いつもの　
「孟宗山」のちまきを買いに走らねば！　




















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